こんにちは🌞ReplanBody山岡です♪
現在の札幌は16°
今日は湿度が高く、暖かい1日でした😊✨
さて。
今週は五位一体「運動・栄養・休息・心・つながり」のうち、
「つながり」について投稿していきます！！
スモールジムは自宅から近い位置に存在することが1つの強みとなっています😊
そこで、「家から近いジム」の強みについて記載します🍀
まずは家から歩いて通えることが、続けやすさの秘訣となります♡
実際に通うメンバーさんからも、「近いから続けられる」といった
たくさんの声をいただいています💛💛
ご近所さんであることが「継続力」を引き出しております！！！
まるで学校に通うみたいに。
まるで地元のイベントに参加するように。
まるで行きつけの居酒屋さんに行くみたいに。
どれも近所だからこそ当たり前に、そして無理なく続けて通うことができます。
また、気軽に寄ることができる、第2の家のような存在です。
1人で行っても行った先には必ず誰かがいて、ポジティブな空気感で身体を動かすことができます。
では、なぜ継続が大切なのでしょうか？
それは、「身体づくり」には止め時がなく、「運動・栄養・休息・心」が人生に必要不可欠であるからです！！！
ですが、中には「続けたくても続かない」場合があります…
例えば、運動が嫌い・苦手で、通うことが億劫に。
そのためにも「つながり」があります💓
地域の方との「つながり」、トレーナーとのつながり。
人との「つながり」が続けられる理由の1つです。
最近ご入会いただいたメンバーさんは、
たまたま居酒屋で知り合った方が当メンバーさんのお1人で、
そこからジムの存在を知り、体験、入会に至りました。
ご紹介いただいたのも、地域のつながり（居酒屋さんの存在）があったからです🌸
そして、当ジムの話をしてくださったメンバーさん。
興味をもち、ご体験・ご入会していただいたメンバーさん。
まさにご縁がつながり、今こうして出逢うことができています✨
心から感謝いたします。
一緒に身体づくりを継続して行っていきましょう🗾
皆様のご来館を心よりお待ちしております🌻
以上！本日も最後までお読みいただきありがとうございました！
今週もスモールジムReplanBodyをよろしくお願いします🌟
