こんにちは🌞ReplanBody山岡です♪
朝起きたら外は真っ白⛄
まだまだ札幌の冬は続きそうです！！
さて。早くも3月中旬となりました✨
来週から掲載予定のQ＆Aを一足先に公開します！！
当館では、マシントレーニングと自重トレーニングを
どちらも併用して行っております😊✨
それは一体なぜか！
セッションを通してお伝えもしておりますが、今一度こちらもご覧ください💕
今日は土曜日！
お休みの方も多いのではないでしょうか😊
ゆっくりゆったりお過ごしください。
作業中の方、お疲れ様です。
追い込まない、頑張り過ぎない。
時には無心でお休みください！！！
皆様にとって素敵な週末となりますように♡
以上！
本日も最後までお読みいただきありがとうございました！
来週もスモールジムReplanBodyをよろしくお願いします🌟
