こんにちは🌞ReplanBody山岡です♪
新年明けましておめでとうございます🎍
今年もよろしくお願い致します✨
さて。2024年になり、本日が営業日1日目となります！！！
皆様にお会いできることを楽しみにしておりました♡
年末年始、ゆっくり休めたでしょうか？
ご馳走はたくさん食べましたか？😊
お休みでない方は、別日に休めることを祈っております😿♡
今朝出勤した際の館内は5℃と極寒でした🧊(笑)
既に暖まっておりますので、来館される方々はご安心ください🔥
連休中に身体を動かしていた方もそうでない方も、
今日から少しずつ身体を動かし、動きやすい身体を取り戻していきましょう♫
唐突ですが、スモールジムReplanBodyは、メンバーさんにとってご自宅からの近さ、
そして常に1人ではないことが強みとなっております。
実際にメンバーさんからも、
「近いからこそ続けられる」
「（常にスタッフやメンバーさんがいて）1人じゃないから続けられる」
といった声が聴かれます！！！
運動は辞め時がありません。一生必要なものです。
そう聞くと耳を塞ぎたくなる方も多いと思います😿
もちろん運動が疾病予防、健康維持増進に繋がることも理由の1つです。
ですが、決してこれをお伝えしたい訳ではなく、動ける身体作りをすることで、
自分自身のやりたいこと、誰かを支えること、（姿勢・所作が）格好良く在り続けること、
そしてこの先何かをやりたいと思った時に動けること…
これらも今、身体を動かすことの大切な理由です。
さらに、体が不調では精神面にもダメージを与えてしまいます…
動ける身体でいること、そしてその身体で在り続けることが、
この先にとってどれほどの強みとなるか、もう一度ご自身の身体と将来を
見つめ直し、ぜひ一緒に身体作りをしていきましょう💕
もちろん、誰しもが運動が好きなわけではありません。
そのような方にこそ、一度ご来館いただきたいです😊✨
当館のメンバーさんは、実際に運動が苦手な方の割合が高いです！！！
お気軽にご相談ください。
皆様にお会いできる日を心待ちにしております。
以上！本日も最後までお読みいただきありがとうございました！
今年もスモールジムReplanBodyをよろしくお願いします🗾
2024年が皆様にとって素敵な1年となりますように。
