こんにちは🌞ReplanBody山岡です♪
出勤中に高校生や社会人の会話から、
サザエさん症候群が思い浮かびました😿
無理もないです。今日は月曜日。
恐らく暦通りの学生や社会人は、
今週木曜日は祝日でお休みの方もいるかと思います！！
まずは木曜日目指して、一緒に乗り越えていきましょう😊♡
さて！当館のボードに貼り出してある豆知識やQ＆Aは
毎週月曜日に内容を変更しております！！
ということで、今週分の豆知識を掲載します✨
当館にご来館いただくメンバーさんの中には
毎週固定でご予約をされる方が多いです😻
そこで、固定でご来館いただく強みとスクール制を
謳っている目的をお伝えします！！
【固定予約のメリット】
・定期的なトレーニングで身体の機能を大きく低下させることなく、維持して継続することができる
・獲得した動作を忘れずに、安定・正しいフォームでトレーニングを行うことができる
・意識的に通い続けることで習慣化しやすい
・筋力アップ、柔軟性維持・向上など、身体の変化が分かる
スモールジムは固定予約を推奨しております。
皆様もご予約を取る際は、スタッフへご相談ください😊♡
以上！本日も最後までお読みいただきありがとうございました！
今週も皆様にお会いできることを心待ちにしております🌟
引き続きスモールジムReplanBodyをよろしくお願いします！！
