夏バテ

こんにちは🌞ReplanBody山岡です♪

現在の札幌はくもり☁

 

最近の北海道はジメジメしており、多湿状態が続いております。。

高温多湿により夏バテ等、体調を崩しやすくなります😿

 

当館内も湿度が高く、ついに除湿器を使い始めました😊✨

しっかり水分補給を忘れず、室内の除湿も行いましょう!!

 

そして減量チャレンジイベントも終盤に差し掛かっております😲

17日の週から最終測定開始となります!!!

早い方は丁度1週間後となります!

 

ラストスパート、一緒に乗り切りましょう♡

 

以上!最後までお読みいただきありがとうございました😻

今週もスモールジムReplanBodyをよろしくお願いします!