こんにちは🌞ReplanBody山岡です♪
現在の札幌は曇っております🌨
明日からは雨予報です☔
傘をお忘れなく！！！
本日は今週配信した栄養豆知識。
「糖質」について記載しました😊✨
何かと敬遠されがちな糖質ですが、実際のところ身体にとって必要なのか不必要なのか…
そんな「糖質」について掲載しております！！！
是非ご覧ください♡
明後日から1週間、スモールジム研修に参加します😊
メンバーさんやスタッフの力になれるよう、毎日吸収し実践して
参ります。
以上！本日も最後までお読みいただきありがとうございました！
引き続きスモールジムReplanBodyをよろしくお願いします！！
