音楽

こんにちは🌞ReplanBody山岡です♪

雪がだいぶ解けて春の訪れを感じます🌸🌸🌸

春というだけで明るく前向きな気持ちになります😊

 

皆様にとって前向きな気持ちになる物は何でしょうか?✨

最近は特に音楽を聴くことで、より明るい気持ちになる自分がいます♪

好きなジャンルの音楽を大音量で聴いたり、生演奏を聴きに行ったり。

どれも最高です。

 

朝出勤の時はその時の気分でご近所迷惑にならない程度の音量で

洋楽をかけながら掃除をしています💕

1日中いる時はお客様の好きな音楽を流しています♪

好きな音楽を聴きながらトレーニングをすると、よりパワーが発揮され、

やる気もアップしています😲

トレーニングが苦手な方も、好きな音楽を聴きながら実践すると

より頑張ろうと取り組んで下さいます!!!

音楽の力は偉大ですね✨✨✨

これこそ、心身共にプラスの効果をもたらしていますね!

音楽に夢中になりすぎないよう、注意は必要です(笑)

 

今日来館されたお客様は洋楽好きで、よく一緒に洋楽の話をします😊

年代によってヒットアーティストは異なりますが、とても勉強になります!

今日は80年代のマイケルジャクソンやマドンナの曲をかけました♪

好きなアーティストや曲名が出てきた時は、とても盛り上がります🥂

その話の後からずっと、80年代の洋楽ヒット曲をかけています♪

数ある洋楽の中でも私が1番好きなアーティストは、チャーリープースです💕

 

皆様の好きなアーティストや曲をぜひ教えてください♡

聴きながらトレーニングを一緒に頑張りましょう😊

 

以上!最後までお読みいただきありがとうございました!

 

今週も1週間お疲れ様でした☕週末ゆっくりお過ごしください。

来週もスモールジムReplanBodyをよろしくお願いします❣