みなさんこんにちは〜🌞
本日も華金更新の店長ブログへようこそ♪
今日も暑いです🥵
最近夏バテなのか普通の風邪を引く方が増えていますね
水分や食事は敢えて意識的に摂るようにしましょう！
過度な制限やダイエットは要注意です💦
ところで昨日からすすきの祭りも開催しているようですね✨✨
飲みに出る方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか？
今日も天気が良いので飲み日和！ビア日和！
短い夏は全力で楽しむべきですね♪
でも食べすぎ飲み過ぎで気付けば服が入らない…🍺
なーんて事も良くあるのでお気をつけ下さいね🏃🏃
🎇🎇🎇🎇🎇🎇🎇🎇🎇🎇🎇🎇🎇🎇🎇🎇🎇🎇🎇
さて先週末の店長ですが
念願の花火を見て参りました！
月末の定休日に豊平川花火があったので
夏らしい事がしたい！
綺麗な花火が見たい！
ということで浴衣で花火をみてきました♪
天気も良し👍
気温も良し👍
浴衣も良し👍
the花火日和で
お友達とお友達のワンちゃんも浴衣で♡
みんなで夏を堪能させていただきました
もちろん休みの朝はいつも通りサーフィンです笑
だんだん波の上で立つ事を覚えましたので
少しずつターンの練習もしたいな…
といった具合です
先はとっても長いです。
でも練習あるのみ！頑張ります👊
最近は夜中に行って車中泊🚙
そして日の出(4時頃)と共に海へGO🏄
というルーティンが安定してきていて
夏も折り返しにかかってきているので
できる限りたくさん練習に行ってきます！
今月はReplanBodyでもBBQイベントがありますので
夏らしい8月を過ごせそうです♪
たくさんのご参加お待ちしておりますね✨
こんな感じで、今週もお疲れ様でした♪
当ジムでは、スタッフ全員でインスタグラムや公式LINEの豆知識を更新しています☆
目を通すだけでもためになるので要チェックですねっ♡
来週ものんびり頑張りましょう～🌴
Good-by(つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ
