2022/08/12
みなさんこんにちは〜♪ 本日も華金更新の店長ブログへようこそ😊 現在お盆休みですね! お盆休みなのに蒸し暑い日が続いております… 天気も悪いし湿度も高いです🥵 そしてコロナも急増中!👊 周りにも陽性者や濃厚接触の方は多いです せっかくのお盆に家から出られない🏠 なんて事にならない様に 最後まで気を引き締めて行きましょう!...
2022/08/04
みなさんこんにちは〜🌞 本日も華金更新の店長ブログへようこそ♪ 今日も暑いです🥵 最近夏バテなのか普通の風邪を引く方が増えていますね 水分や食事は敢えて意識的に摂るようにしましょう! 過度な制限やダイエットは要注意です💦 ところで昨日からすすきの祭りも開催しているようですね✨✨ 飲みに出る方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか?...
2022/07/26
みなさんこんにちは♪今週も華金更新の店長ブログへようこそ〜🌞 最近の天気はどんより続き!!ジメジメと湿気が強く気温はダラダラと高めをキープ特別暑いわけではないのですが⛅快適とも言い難いですね…💦 そんな中、また嫌な菌も増えている様で。もううんざりしてしまいますね私は大丈夫!なんて思わずにみなさん体調管理には細心の注意を!...
2022/07/22
みなさんこんにちは〜🌞華金更新の店長ブログへようこそ♪ 蒸し蒸ししておりますね…🥵気温が高い事に加えて最近は湿度が極端に高いです🌡 ジム内の湿度計も常に75%を前後しております💦北海道といえば乾いた夏だというのに!最近は関係なく蒸し暑い日も多く湿度で調子を崩される方もちらほらと…😭...
2022/07/15
みなさんこんにちは🌞華金更新の店長ブログへようこそ〜♪ 暑いです。今まで散々雨だなんだと言い続けておりましたがこれはこれで…(極端すぎる)なだらかに上がるということを知らないのかな? ジムに来られるお客様も「今日暑すぎて来るか迷いました〜」と、無理もありませんね。...

日常 · 2022/07/08
みなさんこんにちは〜😊本日も華金更新の店長ブログへようこそ♪ 最近は暖かくなって参りましたね🌞 (やっと、やっと!)これでこそ少し夏感出てきた感じがしますね そして新月?とやらも近かったため 念願の星空観察ができました✨

日常 · 2022/07/01
みなさんこんにちは〜今週も華金更新の店長ブログへようこそ🌞 またも雨…本当に雨ばっかりです☔☔一瞬晴れが見えたかと思えばまたすぐ雨🌂☔ 毎年こんなもんでしたかね?もっと晴れたり暖かかったりしたような…低気圧になると体調が崩れてしまうお客様もちらほらいらっしゃるのでやっぱり晴れるに越した事ないです!...

2022/06/24
みなさん今日もこんにちは🌞 華金更新の店長ブログへようこそ〜! 雨です最近…☔ それもジメジメと生ぬるい気温 お客様も 「今日なんか暑い!」 「なんとなく息苦しい〜」 と言った声が多数… 寒くないのは良い事です! が、梅雨のような湿気も困りものですね という事で… ジャジャーン!せんぷうき〜♪ (秘密道具)

日常 · 2022/06/10
はいこんにちは〜😊本日も華金更新の店長ブログへようこそ♪ 最近は寒いですね…💦曇りだったり、晴れていても気温が思うように上がらなかったり。 「もう6月デスケド???」と、天気に投げかけたくなる寒さです。🥶 店長は未だにヒートテックに長袖スウェットでトレーニング指導中です。なんならストーブをつける日もあるくらい…...

日常 · 2022/06/10
みなさんこんにちは〜🌞今日も華金更新の店長ブログへようこそ♪ 先週に引き続き天気がどんより…気圧が下がると体調を崩す方も多くいらっしゃいます!水分・栄養補給と共に休息も十分取ってくださいね🌞 ちなみに来週はよさこいが始まるそうで!天気がいいと良いですね〜😊😊 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃...

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